2019.02.07
カテゴリ:横浜本部道場
3月から日曜日に稽古を新設(横浜本部道場)
この3月から横浜本部道場の日曜日に、
合同稽古(初心者・一般・壮年・女子・青少年)
を新設することになりました。
この稽古は、初心者・一般・壮年・女子を対象としますが、
大人の稽古に慣れて行くために、小学5年生以上を参加対象としています。
(小4も緑帯以上なら参加OK)
稽古時間は、AM10時〜11時30分ですので、
お昼前にひと汗流し、充実した休日になることでしょう。
横浜港南支部の道場生は所属道場にかかわらず参加できます。
どんどん参加して下さい。
また、稽古終了後には昨年から続けている「筋トレ部」もあります。
筋トレ初心者向けのお手軽メニューから、本格追い込みメニューまで用意していますので、
各自の体力・目的に合わせて、鬼(笑)トレーナーにお任せ下さい。
今日のブログはここまで
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